Importância da imagem pessoal

A importância da imagem, por mais que sejamos humanistas, tem o seu impacto nas avaliações que fazemos dos outros. Desde a infância que começamos a ter preocupação com ela, inicialmente através dos nossos pais e posteriormente por nossa conta. Se somos meninas começamos por ter o estereótipo social de tomarmos conta da nossa imagem quer no que vestimos, quer no modo como nos posicionamos e naquilo que fazemos. No caso dos rapazes, existe a ideia do cuidado com a imagem mas ao mesmo tempo não passar demasiado cuidado mas sim o essencial. De facto, o poder da imagem inevitavelmente influencia aquilo que temos para dizer e mostrar ao mundo. Por muito talento que uma pessoa possa ter, caso não possua uma imagem que transmita bem-estar, saúde e seja apresentável, as oportunidades não abundam na sua vida. Cada vez mais há uma aposta nessa parte da nossa vida tendo esta impactos a nível da auto-estima, confiança, segurança, oportunidades de emprego, relacionamentos entre outros.
O livro "O Principezinho" de Antoine de Saint- Exupéry tem uma pequena parte da história alusiva a este tema quando o protagonista pretende fazer a apresentação do seu projecto de asteróides aos cientistas mas por estar mal vestido estes não lhe dão credibilidade. Assim que começou a ser obrigatório o uso do uniforme ele foi atendido. Esta importância da apresentação ocorre devido a um processo psicológico chamado de processo top-down de categorização. Este processo serve para que se consiga catalogar e categorizar o outro e permite-nos assim que conhecemos alguém criar uma estabilidade de determinados traços e prever os comportamentos.
Este é um tema de grande análise no mundo da psicologia e insere-se na formação de impressões. Estudos elaborados na área do comportamento humano referem que a impressão formada acerca da pessoa que conhecemos baseia-se na aparência e acções, no tom de voz e  inteligência. Em poucos segundos as pessoas integram determinada pessoa numa categoria que para elas é significatica (p.e.intelectual, trabalhador, responsável ou irresponsável, pouco trabalhador, inseguro). Avaliamos quanto à classe social, situação financeira, personalidade e até o nível de sucesso. Facilmente se percebe que os comportamentos que vamos ter perante essa pessoa vão ser reflexo destas avaliações que fazemos.
Muitos são os estudos em psicologia que demonstram a constância destas avaliações iniciais mesmo que posteriormente existam comportamentos que os contrariem. Daí a resistência que todos nós temos em aceitar a mudança, p.e. casos de violência domestica em que as vitimas acreditam que o agressor irá mudar. Existem várias areas que envolvem a imagem pessoal, irei falar apenas de algumas.

• Terapias psicológicas onde a importancia da imagem é um dos primeiros passos da terapia. Em casos de depressão, distorção de imagem, baixa auto-estima, a aposta na imagem é extremamente relevante. Incentivar a pessoa a cuidar de si, a utilizar o modo de vestir como forma de ajudar a reflectir uma imagem psicológica mais positiva e dado o efeito pigmalião uma pessoa bonita e simpática recebe mais elogios e as pessoas são mais simpáticas com ela. No entanto, quando se fala em imagem pessoal não se fala apenas naquilo que vestimos mas tambem no modo como falamos, andamos, olhamos, a nossa postura e outros factores.
• Coaching que aposta no marketing pessoal importante para a passagem da imagem que queremos para o mundo exterior e para obter aquilo que queremos
• Marketing comercial em que os objectos publicitados quando associados a pessoas atraentes criam uma sensação de bem-estar que aparentemente está associada à pessoa em questão mas que rapidamente fica associada ao produto publicitado devido às mensagens sublimes relacionadas com o querer ser igual aquele icon de beleza, querer ser tão forte, tão bonito, tão elegante.